Risiken und Nebenwirkungen
Um deine Behandlung bestmöglichst zu unterstützen, empfehle ich in der ersten Phase meist Ruhe und ausgedehnte Spaziergänge, aber keine schweren Belastungen oder Strapazen. Der Körper braucht Ruhe, um gesund zu werden. Diese ist so wichtig, weil wir oft den ganzen Tag unter Strom stehen. Du solltest es auch vermeiden, schwere körperliche Arbeit zu verrichten oder solche Arbeit, die es notwendig macht, dass du dich bückst, streckst, oder beugst, wie z. B. Fensterputzen, Gartenarbeit, Staubsaugen, aber auch langes Sitzen am Computer usw. Es ist sehr gut möglich, dass nach der ersten Behandlung ein Muskelkater entsteht, leichtes Kopfweh durch das Freisetzen von Giftstoffen und ausgedehnte Müdigkeit. Ebenso wurde von unerklärlichen Momenten des Glücklichseins berichtet. Bewegung ist also grundsätzlich gut, aber richtig dosiert bitte.